Na chwilę obecną TYLKO Centralne Dojo Rybnik ! W pozostałych Dojo zapraszamy na zajęcia mieszane 🥰🈴🥋 ZACZNIJ OD ZERA – SIŁA BEZ AGRESJI THE GENTLE WAY Nigdy nie stałeś na macie? To właśnie dla Ciebie otwieramy nową grupę. W Aikido Obrzud Dojo w Rybniku startuje osobna grupa TYLKO dla początkujących. Nikt nie jest zaawansowany. Wszyscy…

To nie jest siłownia. To godzina tylko dla Ciebie. Aikido4Women to projekt stworzony przez kobiety dla kobiet. Bez rywalizacji. Bez oceniania. Bez presji, że musisz być sprawna. Na miękkiej macie, w hakamie, uczymy się rzeczy, które naprawdę zostają:jak bezpiecznie upadać, jak puścić napięcie, jak wyjść z chwytu, jak odzyskać oddech i spokój. To Low Impact…