To nie jest siłownia. To godzina tylko dla Ciebie.

Aikido4Women to projekt stworzony przez kobiety dla kobiet.

Bez rywalizacji. Bez oceniania. Bez presji, że musisz być sprawna.

Na miękkiej macie, w hakamie, uczymy się rzeczy, które naprawdę zostają:
jak bezpiecznie upadać, jak puścić napięcie, jak wyjść z chwytu, jak odzyskać oddech i spokój.

To Low Impact Aikido. Pracujemy wolno, uważnie, z szacunkiem do ciała. Idealne jeśli masz 35, 45 czy 60 lat, jeśli boli Cię kark od biurka, jeśli chcesz wreszcie zrobić coś dla siebie.

Prowadzą instruktorki Aikido Obrzud Dojo – Izabela, Wiola i Євгенія. Zaopiekuje się Tobą od pierwszego ukłonu.

Chcesz po prostu zobaczyć, jak to wygląda?

Zapraszamy na OTWARTĄ MATĘ – 45 minut bez zobowiązań.
Zobaczysz dojo, przymierzysz hakamę, poznasz dziewczyny. Liczba miejsc: 12.

Napisz w wiadomości „OTWARTA MATA” a wyślę Ci najbliższy termin.
Suszec / Żory / Rybnik / Chorzów / Katowice/ Jastrzębie/.. a może ty zaproponujesz miejsce ?

AIKIDO OBRZUD DOJO
www.aikidoryu.pl

Siła. Spokój. Pewność siebie.